참여의큰숲 - 은평구 주민참여 온라인 플랫폼

로그인
검색

제안

  1. 제안
  2. 토론
  3. 투표
  4. 실행
진행완료

[보건복지] 구민이 행복한 신나는 걷기

  • 제안기간: 2022.03.31~2022.04.29
  • 작성자: 관리자1
2022.03.31 17:58

▢ 주민제안 내용

제안자김○○ 외 2인
위치(주소)불광천 수변무대 및 도시농업체험원(향림마을) 등

사업명

구민이 행복한 신나는 걷기

사업내용

(아이디어)

○ 해결하고자 하는 지역문제

걷기는 전문가들이 가장 많이 추천하고 있고 많은 구민들이 하고 있는 운동입니다.

하지만 바르게 걷지 않음으로 인해 각종 질병으로 이어지고 있습니다.

걷기 전문가를 통해 올바른 지도를 받아 바르게 걷는 운동을 통해 건강한 정신과 육체를 배양하여 건강한 삶과 행복을 영위 할 수 있게 꼭 필요합니다.

 

○ 사업위치

 - 불광천 수변무대 및 도시농업체험원(향림마을) 등

 

○ 수혜대상

 - 구민 전체

 

○ 사업내용

주 2회, 1일 120분 강의

1일 기준 - 한 타임에 20명 수강 30분씩 4 class 운영 (총 80명 수강)

기대효과

잘못된 걸음 걸이를 걷기 전문가를 통해 학습하여 건강 유지 및 각종 질병에서 탈출하고 자신감을 얻음으로 성공적인 삶의 결과로 이어집니다. 또한 교육을 통하여 강사를 배출하여 일자리 창출을 하여 사회에 기여합니다.

 

▢ 사업계획

세부사업명실행일정구체적인 내용 및 추진 방법

걷기 강사 선정 및

대상자 모집

1월․ 걷기 전문강사 선정 및 보조강사 선정
-걷기 전문강사 및 교육자 관리 보조강사
․ 프로그램에 참여할 대상자 모집
- 구, 동지역이나 현수막을 통해 대상자 모집 

걷기강의 4개동씩

나누어 진행

2~3월

<걷기 심화 과정>
어린이지도 
청소년지도
건강관리 지도
복지관 어르신 근력키우기 지도

<강의 계획 및 내용>
◾걷기의 중요성
◾나는 잘 걷고 있을까?
◾몸풀기 – 기초 운동
◾신나는 음악과 함께 걸어 봐요!!
◾경쾌한 걸음 이론 및 실습
◾개인별 걷기 지도
◾산에 올라갈 때와 내려올 때
◾계단은 어떻게 걸을까?
◾런닝 머신 위에서는 어떻게 걸을까?
◾나는 잘 걷고 있을까?
◾달리기는 어떻게 해야하나?
◾각 체질에 따른 걸음
◾걷기평가 및 시상
              30분은 개인별 교육. 90분은 실습

4~5월

6~7월

9~10월

11월

1년 걷기평가12月 中바르게 걷기 평가회

 

▢ 예산계획 (단위: 원)

등록비목편성항목산출내역금액비율
비목

하위 비목

(세부사업명)

총계  25,100,000100%
업무진행비소계  

업무진행비

(보조금의 5% 이내)

회의비월1회☓2지역☓12개월☓40,000
=960,000
1,260,000 
홍보비홍보현수막
10개☓30,000=300,000
사업운영비소계  
세부사업1인건비걷기 강사 2명(1년 기준)
1일2시간 강의 - 9만원×월8회×10개월
=14,400,000원
보조강사 2명(1년 기준)
월30,000☓2명☓8X10개월
=4,800,000
19,200,000 
자원봉사봉사할동 시간 인정(확인증발급)
세부사업2보험료320,000x2곳=640,0001,640,000 
수용비응급 구급약 및 응급처치비용
1년 기준 1,000,000
세부사업3행사비걷기대회 (년1회)
현수막, 식수, 참가자 상품
3,000,000
3,000,000 

* 위 제안은 오프라인으로 접수되어 관리자에 의해 게시되었습니다.

공감

제안 동의

이 제안에 1명이 공감합니다.

0 / 1,000

댓글( 0 )