제안
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1. 오가는 사람이 가장 많은 북한산 둘레길 중 비교적 평탄한 8, 9구간 둘레길을 맨발걷기가 가능하도록 고운 흙길로 정비하기
2. 대전 계족산 황톳길이나 양재천의 맨발 황톳길과 같은 황토길 조성하기
흙길 또는 모래사장을 맨발로 걸으면서 지구표면과 맞닿는 것을 어싱(earthing; 접지)이라고 합니다. 자연 그대로의 땅을 맨발로 밟으면 땅속의 전기 에너지 등 인간에게 필요한 에너지가 몸속으로 전달되어 면역력을 높이고 여러 질병으로부터 우리 몸을 보호할 수 있다고 합니다. 이러한 연구 결과나 체험사례들을 실은 기사나 도서들을 어렵지 않게 접할 수 있습니다. 맨발로 흙길 걷기에 대한 꾸준한 관심이 늘고 있는 추세입니다. 참고가 될 만한 신문기사를 아래에 첨부합니다.
https://n.news.naver.com/article/020/0003450192
https://v.daum.net/v/1FN2AvMTvM
개인적인 경험이나 주변 사람들을 통해서도 이 활동에 대한 긍정적인 결과를 얻을 수 있었습니다. 하지만 뾰족한 돌멩이, 유리조각, 나뭇가지들로 인해 대부분의 땅이 거칠어서 맨발로 걷을 수 있는 땅은 매우 제한적이고, 현재로서는 한 발 한 발 내딛을 때마다 신중하게 살피며 걸을 수밖에 없는 실정입니다. 아마도 맨발로 걸을 수 있도록 고운 흙길을 조성한다면 주저하고 계신 많은 주민들이 맨발걷기에 동참하실 것으로 사료됩니다.
제안 동의
이 제안에 39명이 공감합니다.
- 바스락 2023.03.23
- 한스 2023.03.23
- 초코퐁라떼 2023.03.23
- 가오니놀이터 2023.03.23
- jejhmom 2023.03.31
- 루루 2023.03.31
- 박혜정 2023.03.23
- 그린티 2023.03.23
- 줄리 2023.03.23
- 이니맘림 2023.03.23
- lshcjstk 2023.03.23
- kesj**** 2023.03.23
- 철판 2023.03.23
- msandmj 2023.03.23
- ham**** 2023.03.23
- 진진좋아 2023.03.23
- 쪼아 2023.03.23
- 타지 2023.03.23
- 빠빠라 2023.03.23
- 젊은모색 2023.03.23
- warmcolor 2023.03.23
- 도사 2023.03.23
- 한결같이 2023.03.23
- 임원희 2023.03.23
- 달비슬 2023.03.28
- 맑음소리 2023.03.29
- 시지프스 2023.03.30
- 전상미 2023.03.30
- 바람꽃풀 2023.03.30
- kli**** 2023.03.30
- 제인 2023.03.30
- 소야 2023.03.30
- 행복한삼공팔 2023.03.30
- 시작이반 2023.03.30
- 여행이야기 2023.03.31
- jinys**** 2023.03.31
- 하늘바람구름 2023.09.08
- 파란새싹 2024.01.05
- 은뉴 2024.02.14
댓글 (6)
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바스락 2023-03-23 14:00
저도 초등학생 아이와 기자촌공원 구석의 직선 흙길을 맨발로 자주 걷습니다. 걷다보면 매번 만나게 되는 분들도 규칙적으로 보여서 반갑습니다. 맨발로 걸으면 몸이 훨씬 가벼워진다는 걸 느낌입니다. 허리 어깨 통증 완화에도 직접적인 효과를 경험했습니다. 제안해주셔서 정말 감사합니다.꼭 실현되기를 바랍니다.
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그린티 2023-03-23 09:41
맨발걷기에 대한 관심으로 작년부터 여러 참고문헌을 찾아보고, 실제로 6개월 가량 실천했었습니다. 나말고 맨발 걷기를 하는 사람이 많이 있을까했지만, 실제로 북한산 둘레길을 다녀보니 꽤 많은 분들이 실천하고 있었고, 저 또한 걷기의 효능을 직접 체감하기도 했습니다. 아쉬운 건 아직 황톳길이나 길이 다져지지 않고, 심지어는 길에 유리조각, 날카로운 쓰레기들이 많아 항상 주의를 기울이고 걸어야 한다는 것이었어요. 흙을 조금이라도 다지고, 정비해서 조금 더 걷기 쉬운 길을 만든다면 많은 사람들이 맨발 걷기에 참여할 수 있을 듯 합니다.
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박혜정 2023-03-23 09:32
너무나 바쁜 일상에 맨발 걷기는 조금은 여유를
가져다 주는것 같습니다. 맨발로 흙을 닫는 느낌이
정말 편안함을 줍니다.
북한산 둘레길에 흙길이 생긴다면 정말 좋겠습니다.
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