2025년 은평구 주민참여예산 제안사업 공모 신청서

❍ 제안자 정보(필수 기재)
제안자 또는 단체	박승란	연락처	010.9230.4058
주소	은평구 은평로 16길 9-1	이메일	(선택) prayran7@naver.com
❍ 주민 제안 내용
위치(주소)	주민센터
사업명	“나를 알고 너를 안다 – TCI 기반 육아맘 심리성장 프로젝트” 엄마의 성격을 이해하면 육아가 달라진다!
필요성 및 기대효과	육아맘 자신의 기질과 양육 반응 이해 → 자책감 완화 감정 조절과 자기 수용 → 관계 안정 자녀와의 상호작용 방식 변화 자기 성장 + 회복 탄력성 향상
사업내용 (아이디어)	1. 제안배경 (무엇이 문제인가? 주민참여예산 사업을 통해 해결하고자 하는 지역문제 기재) 육아 중인 여성들은 극심한 스트레스와 정서 소진을 겪고 있으며, 자신의 성격적 특성을 잘 모른 채 감정적으로 반응하거나 자책하는 일이 반복되고 있습니다. 그러나 지역 사회 내에서는 육아맘을 위한 자기이해 중심의 정서지원 프로그램이 매우 부족한 실정이며, 전문 심리검사(TCI)를 통해 자신의 기질을 이해하고, 양육에 적용하는 방식의 프로그램은 더욱 희소합니다. 이 사업을 통해, 주민센터에서 전문적이고 심화된 심리 프로그램을 제공함으로써 육아맘의 자기이해, 감정조절력, 양육 효능감을 높이고, 자녀와의 관계를 긍정적으로 변화시킬 수 있습니다 2. 사업개요 (어떻게 해결할것인가? 누가/언제/무엇을 어떻게) 대상: 육아 중인 여성 인원: 6~10명 소그룹 횟수: 총 5회 3. 구체적인 내용이 있다면 - 사 업 량 (무엇이 얼마나 필요한가요? 예산이 요구되는 부분, 사업구간, 수혜대상, 수량 등 기재) 육아맘 1인*35,000원 / 그룹 상담 진행
덧붙이고 싶은말	(지역주민 여론 또는 의견, 위치도 또는 현장사진, 타지역 사례 등 첨부)
주민제안서 작성 컨설팅(제안서 작성 방법 관련 상담)을 신청합니다. □ 예 □ 아니요 ※ 희망하시면 기재하신 연락처로 연락 후 온라인 및 유선 상담이 진행됩니다.
2025년 참여예산 주민제안 공모 접수와 관련된 일체사항에 대해 개인정보 수집·이용에 동의합니다. 동의함 □ 동의하지 않음

※ 제안서 제출방법

- 온라인 접수(은평구 주민참여플랫폼 https://epforest.kr/ 제안 등록)

- 우편 및 방문 접수(서울특별시 은평구 은평로 195, 은평구청 3층 자치행정과)

“나를 알고 너를 안다 – TCI 기반 육아맘 심리성장 프로젝트”
엄마의 성격을 이해하면 육아가 달라진다!

1. 1회차: ‘나는 어떤 사람인가요?’ – TCI 검사 실시	TCI 검사(125문항) 현장 실시 또는 사전 안내 후 온라인 응시 검사 안내 및 성격 7요인(기질 4 + 성격 3) 개요 소개 활동지: 성격 요인 사전 예상표 작성 ("내가 생각하는 나")
2.2회차: 검사 해석 + 성격 유형 이해	TCI 결과 해석지 제공 + 집단 피드백 주요 요인: 탐색성, 회피성, 보상추구, 인내, 자기지각, 타인지향, 자율성 등 소그룹 나눔: “나와 아이는 얼마나 닮았을까?” 만들기 활동: 나의 성격 꽃 그리기
3. 3회차: 감정 조절과 양육 스트레스 다루기	성격 특성별 스트레스 반응 패턴 분석 예) 회피성↑ = 불안 민감 / 보상추구↑ = 충동적 양육 감정 다루기 실습: 나의 감정 온도계 작성 + 상황별 감정 시뮬레이션 만들기 활동: 감정 온도계 차트 꾸미기 (아크릴판 or 색지)
4. 4회차: 나와 아이의 관계를 새롭게 보기	아이의 기질 유형 간단 소개 (Thomas & Chess 유형 참조) 내 성격과 아이 기질의 궁합 탐색 활동 활동지: “내 아이와 나, 충돌하는 순간은 언제?” 만들기 활동: 마음 다리 만들기 (아이에게 쓰는 편지 + 컬러 다리 만들기)
5. 5회차: 나를 돌보는 시간 – 자기 회복 루틴 설계	성격 특성별 자기돌봄 방식 설계 (ex. 자기초월성 높은 사람 = 명상 / 탐색성↑ = 창작) 자기 돌봄 계획표 작성 마무리 활동: 나를 위한 감정 향기 롤온 오일 만들기 소감 나누기 & 수료증 전달

기대 효과

육아맘 자신의 기질과 양육 반응 이해 → 자책감 완화

감정 조절과 자기 수용 → 관계 안정

자녀와의 상호작용 방식 변화

자기 성장 + 회복 탄력성 향상